RANDONNEES AUX CINQ TERRES

7 JOURS / 6 NUITS

RANDONNÉES

AVRIL . mai . Juin . Septembre . Octobre

FORMALITES

Carte d’identité en cours de validité.

Carte européenne d'assurance maladie conseillée.


1ER JOUR : VOTRE LOCALITE - LA SPEZIA

Départ le matin de votre localité en direction de l’Italie. Déjeuner libre en cours de route. Arrivée en fin d’après-midi dans la région de La Spezia. Installation à l’hôtel, dîner et logement.

2EME JOUR : MANAROLA - CORNIGLIA - RIOMAGGIORE

Petit déjeuner à l’hôtel et transfert en autocar à Manarola qui domine son petit port. Visite du bourg et départ en direction de Volastra, le long de l’ancien chemin muletier à travers les vignes jusqu’au village rural. Traversée du fossé Mulinello et passage sous les Case Pianca à  460 m. d’altitude pour rejoindre à la fin du sentier l’église de Corniglia à travers champs et vignes. Sentier avec de très belles vues panoramiques. Déjeuner en cours de randonnée. Visite guidée et temps libre à Corniglia à l’atmosphère plus terrestre que maritime, bourg où domine l’activité agricole, dédiée depuis toujours à la culture de la vigne. Retour vers la gare par un escalier de 365 marches. L’après-midi, départ en train vers Riomaggiore pour ceux qui ne souhaitent plus marcher.

Pour les marcheurs : continuation de la randonnée de Corniglia à Riomaggiore. Pour bons marcheurs : montée raide. Visite guidée de Riomaggiore. Retour en train vers La Spezia puis à l’hôtel en autocar. Dîner et nuit à l’hôtel.

Randonnée matin : Dénivelé : 460 m - Durée env. 3h30

Randonnée après-midi : Dénivelé : 210 m - Durée : 2h00

 

3EME JOUR : LEVANTO – MONTEROSSO - VERNAZZA

Petit déjeuner à l’hôtel et départ vers Levanto en train de La Spezia. Traversée du centre ville et vue sur la très belle église San Andrea puis début de la randonnée vers le Mont Vè et jusqu’au promontoire del Mesco. Ici se trouvent les ruines de l’ancien monastère de San Antonio. A 321 m. d’altitude on jouit de l’une des vues les plus spectaculaires sur les Cinq Terres ! Descente rapide vers Monterosso et, après la visite du village, continuation de la randonnée vers Vernazza et visite. Déjeuner panier repas en cours de randonnée. L’après-midi, temps libre pour ceux qui ne souhaitent plus marcher. Pour les marcheurs : poursuite de la randonnée de Monterosso à Vernazza. Pour bons marcheurs car la 1ère partie est une montée à travers les vignes qui alterne des marches raides et des passages étroits sur le plat. A 2 km de Monterosso, point d’arrêt équipé et début de la descente assez raide vers Vernazza. Retour vers votre hôtel. Dîner et nuit à l’hôtel.

Randonnée matin : Dénivelé : 321 m. - Durée : 3h00

Randonnée après-midi : Dénivelé : 210 m. - Durée : 2h00. 

 

4EME JOUR : TOUR DE L’ILE DE PALMARIA ET PORTO VENERE

Petit déjeuner à l’hôtel et départ vers La Spezia en autocar. Puis, embarquement sur le bateau à destination de l’Ile de Palmaria. Randonnée qui permettra de découvrir, outre les intérêts de sa flore, les restes d’un ouvrage militaire et les preuves de l’activité d’extraction du fameux marbre « portoro ». Suite de la marche vers le plateau étendu duquel surgit le phare à environ 200 m. sur le niveau de la mer. Vous rejoindrez une ancienne fortification, aujourd’hui transformée en Centre d’éducation environnementale. L’itinéraire est en boucle et s’achève à Terrizzo d’où le groupe reprendra le bateau pour la traversée vers  Porto Venere, particulièrement intéressant par son ancienne structure militaire, l’église San Pietro à la position stratégique sur son promontoire, la forteresse Doria et l’église San Lorenzo. Poursuite par la visite de la partie haute de Porto Venere, son château. La marche pour y accéder n’est pas très importante ni longue. La forteresse qui  surplombe le bourg offre des vues panoramiques ! Descente vers le village et départ en bateau vers la Spezia. Dîner et nuit à l’hôtel.

Randonnée matin : Dénivelé : 200 m. - Durée : env. 3h30

Randonnée après-midi : Durée : env. 1h30 

 

5EME JOUR : CAMOGLI – PORTOFINO – SANTA MARGHERITA LIGURE

Petit déjeuner à l’hôtel et départ vers Camogli en autocar. Du parvis de l’église de San Rocco, départ de la randonnée qui conduit vers la petite baie de Doria de San Fruttuoso. En marchant à l’ombre des  oliviers, chênes et chênes verts entrecoupés de « fenêtres azur » qui vous permettront d’apercevoir le Golfe du Paradis, vous rejoindrez le vieil aqueduc qui fournissait Camogli en eau. Continuation de la randonnée par le versant méridional du promontoire jusqu’à Passo del Bacio qui laisse apparaître complètement le golfe de Punta Carena jusqu’à la côte de Termine. Début de la descente vers San Fruttuoso et arrêt à l’abbaye de San Fruttuoso. L’après-midi, traversée en bateau vers Portofino (pour les non marcheurs), perle du territoire de Tigullio et ancien village de pêcheurs aux façades de couleurs vives, inséré dans une splendide baie protégée. Pour les marcheurs : de San Fruttuoso, continuation de la randonnée vers Portofino par le sentier. Ce sentier est accessible aux bons marcheurs car il présente de nombreuses marches élevées et surplombe le littoral par endroits à 200 m. d’altitude. Après environ 2h de marche, arrivée à Portofino, perle du territoire de Tigullio et ancien village de pêcheurs aux façades de couleurs vives, inséré dans une splendide baie protégée. Poursuite de tout le groupe vers Santa Margherita en bateau et retour à l’hôtel en autocar. Dîner et nuit à l’hôtel.

Randonnée matin : Dénivelé : 400 m. - Durée : env. 3h30

Randonnée après-midi : Durée : env. 2h00 

 

6EME JOUR : DE RIOMAGGIORE A PORTO VENERE

Départ de l'hôtel en car jusqu'à Riomaggiore. Arrêt sur les hauteurs du village avec vue magnifique sur la mer, le village en contrebas et les montagnes plongeant dans la mer. Début par une montée un peu raide jusqu'à la chapelle ND de Monte Nero, puis continuation vers le petit hameau de Liminie et vers le télégraphe. Après la montée, marche dans un sous bois très agréable (ponctué d'un parcours santé) puis début de la descente douce jusqu'à Campiglia. Arrêt déjeuner panier repas et possibilité de tour du petit village. L'après-midi, continuation de la randonnée en descente douce vers Porto Venere avec de magnifiques vues sur le large, l'Ile Palmaria et le village. Partie un peu raide vers la fin de la descente sur Porto Venere et passage près des carrières de marbre portoro. A l'arrivée dans le village, transfert retour en car vers votre hôtel à La Spezia. Randonnée facile avec une petite partie de descente un peu plus difficile en arrivant au dessus de Porto Venere. 

Niveau Facile et Moyen : Dénivelé : +270 m. -500 m.

Durée matin : 3h00 à 3h30 (selon niveau)

Durée après-midi : 1h30 à 2h30 (selon niveau) 

 

7EME JOUR : LA SPEZIA – VOTRE LOCALITE

Petit déjeuner et départ en direction de la France. Arrêt déjeuner libre en cours de route. Retour dans votre localité en n de journée. 



NoTRE PROGRAMME COMPREND :

  •  Le transport en autocar de tourisme
  • L’hébergement en hôtel 3*** dans la région de La Spezia en base chambre double
  • La pension complète du dîner du 1er jour au petit déjeuner du dernier jour dont déjeuners paniers repas pour les randonnées
  • L’eau pour les paniers repas
  • L’assistance de 2 guides naturalistes francophones pour les journées 2, 3, 4, 5 et 6
  • Les trajets en train et traversées en bateau selon programme
  • L’assurance assistance rapatriement. 

NoTRE PROGRAMME NE COMPREND pas :

  • Le supplément chambre individuelle
  • Les déjeuners jours 1 et 7 en cours de route
  • Les boissons autres que celles mentionnées ci-dessus
  • La taxe de séjour obligatoire dans certaines villes et payable uniquement sur place 
  • L'assurance annulation